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Tests chaussures Trail Running - Meilleurs choix

Cinq modèles de chaussures Trail Running par catégorie ont été testés lors du Big test shoes, exception pour la catégorie Compétition où j’ai pu en tester sept. Je retiens au travers de ce test des modèles TOPs et des modèles Adidas et Salomon ''Hors Tests'' que j’utilise.

A mon grand regret, il n’y avait pas de modèle Inov8 Women à tester. J’ai chaussé des Inov8 lors d’un stand après course, et l’impression en statique était très très satisfaisante : un ‘’chausson’’, très confortable, très bon maintien, finesse, légèreté. A suivre en dynamique.


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Les basiques de l'entrainement : ATP, ADP et voies métaboliques

 

Les basiques de l’entrainement

ATP (Adénosine triphosphate) et ADP (Adénosine diphosphate) - Sources de l’énergie musculaire

 

I.Principe

Pour réaliser un mouvement (marcher, courir…), nous contractons nos muscles squelettiques. Cette contraction musculaire va produire de l’énergie mécanique et de l’énergie thermique (chaleur). Afin de produire cette contraction, nos muscles (nos cellules musculaires) ont besoin d’une énergie chimique. Cette énergie chimique va être fournie par des substrats (les glucides, les lipides et les protéines qui sont des substrats énergétiques).

 

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Big Test Shoes Trail 2015

Big Test Shoes 2015 by Trails Endurance Mag

 

Le magazine Trails Endurance Mag, a organisé pour la 5ième année consécutive le grand test de chaussures de trail dénommé ‘’Big Test Trail Shoes’’. Ce test est une référence pour les toutes les marques et magasins ainsi que pour les coureurs.

 

Test chaussures de Trail en 2015 avec Endurance Mag 

 

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Passionnée de sport, du basket-ball à l'Ultra-trail en passant par les cross et les trails, Running Without Limits est né de cette passion.

Coups de cœur, partages, expériences, passions, conseils panacheront les thèmes de Running Without Limits.

Nathalie.

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Nathalie Le Flanchec creation Copyright Dec 2013