Pour le coureur de Trail Running, l’élaboration de sa stratégie nutritionnelle avant l’épreuve, lors de l’épreuve et pendant la phase de récupération est un élément clef de la performance. Un article bien fait qui donne des conseils et des alternatives intéressantes pour trouver les bons choix puisque nous avons chacun nos particularités.
Commentaires
- Aucun commentaire sur cet article.
Ajouter votre commentaire
Écrire un commentaire en tant qu'invité