Catégorie Compétitions

CR TDS 2011

The North Face TDS – Sur la Trace des Ducs de Savoie – 25 Août 2011

De nouveau à Chamonix cette dernière semaine du mois d'Août. Après deux CCCs (Courmayeur Champex Chamonix, 98kms 5600mD+), cette année j'ai opté pour la TDS (sur la Trace des Ducs de Savoie) 112kms 7100mD+ étant donné que le tirage au sort pour l'UTMB m'a été défavorable.

CR CCC 2010

Ultra Trail du Mont Blanc 2010 – CCC

Courmayeur – Champex – Chamonix

98,5 kms 5618m D+

Vendredi 27 août 2010, 10 heures.

Compte-rendu de mon second Ultra-Trail du Mont Blanc

Cette année, la préparation à la CCC était différente car le but était de refaire cet ultra en améliorant le temps de l’année passée (c ‘est à dire moins de 19h40). Plus de qualité dans mes entrainements, plus de conseils de la part du MTC. Laurent a beaucoup participé à la mise en place de mes entrainements et à la sélection de certaines compétitions. Il me poussait beaucoup plus, croyait en moi et était sûr que je pouvais faire beaucoup mieux. Le déclic s’est fait lors d’un week-end de 3 jours dans le Vercors avec le MTC (Week-End Choc) où j’ai pu beaucoup apprendre avec Jean-Marc, surtout sur le rythme à prendre dans les côtes. Puis il y a eu la course des Ecrins sur 2 jours et l’Ultra du Champsaur où j’ai réussi à faire deux podiums scratch et améliorer mes temps. Nous avons également des logiciels comme Sport Track qui nous a permis de faire un suivi très précis. C’est Laurent qui a été le leader dans cette démarche.

CR CCC 2009

Vendredi 28 août 2009, 10 heures.

Compte-rendu de mon tout premier Ultra-Trail au féminin.

La CCC pour moi avait commencé depuis des mois, pour tout dire depuis l’inscription.